Ingen av oss liker den følelsen av usikkerhet som kommer når du tar en ny vei i livet ditt eller din karriere. Vi liker ikke frykten for fiasko. De fleste av oss, jeg ville fare for å gjette, ville foretrekke at tingene var stabile og sikre.
Men å gå gjennom perioder med usikkerhet og endring og jevn feil kan føre oss til et bedre liv; en vellykket bedrift; en givende skapelse; et personlig liv som oppfyller oss.
$config[code] not found
usikkerhet handler om hva som foregår i hodet ditt, ditt hjerte og din tarm mens du streber etter å skape noe helt spesielt. Det handler om de nutty ting vi gjør, gremlins vi kjemper, beslutninger vi gjør og handlinger vi tar i jakten på langsiktig, stor skala kreativ, kunstnerisk, entreprenørskap og organisatorisk storhet.
Da jeg først mottok en anmeldelse kopi av usikkerhet fra forfatteren (som jeg vurderer en venn og hvis personlige historie jeg kjenner godt), lurte jeg på hvilken type bok det ville være. Var det et memoir? Var det en åndelig bok?
Det er sikkert biter av begge de i boken. For det meste vil jeg kalle dette en motiverende bok eller en selvhjelpsbok - og en perfekt for entreprenører og kreative fagfolk.
Som tittelen antyder, er dette en bok om å se på - men på en positiv oppløftende måte. Den forsøker å lære deg å "lene deg i frykt" for å være mer kreativ og nyte livet ditt mer. Kjernen handler om å lære seg selv og dine tankeprosesser. Til slutt handler denne boken om å skape din kreativitet eller som Jonathan sier, og lærer å "forvandle usikkerhet, frykt og tvil til drivstoff for skapelse."
Forfatteren diskuterer for eksempel kreative elver - dette er praksisen med å få innspill og tilbakemelding og støtte fra andre, for å vifte flammene i kreativiteten din. Selv om du er en solo-entreprenør, kan du ha en kreativ bikube. Boken citerer eksemplet fra Illinois Woodworker som jobbet for seg selv, hovedsakelig isolert lider av periodiske anfall av depresjon, inntil han oppdaget sosiale medier og begynte å overbelaste sin kreativitet da han led av støtte og oppmuntring og kreative diskusjoner med andre holdt på sosiale medier som Twitter, via Internett.
En annen teknikk er å "trene hjernen din" for å håndtere og overvinne frykt og nå for kreative gjennombrudd. Hvordan? En vei er gjennom "attentional training" teknikker du har sikkert hørt om: fysisk aktivitet som terrengsykling, transcendental meditasjon, oppmerksomhet og til og med hypnose og selvhypnose. Disse typer teknikker reduserer angst og hjelper deg med å fokusere ditt sinn. Som noen som har brukt disse teknikkene, inkludert TM og hypnose, vet jeg at de jobber.
Poenget med å trene hjernen din er å utvikle et sett med daglige rutiner og tankegangsskift som vil gjenkjenne din kreativitet og holde deg fra å føle deg ned som følge av frykt og usikkerhet.
Hvem denne boken er for
Hvis du er noen som ikke er fornøyd med din nåværende livs- eller forretningssituasjon, eller tror du det er kreativitet fanget inne og du vil vite hvordan du kommer til det, så er denne boken for deg. Hvis du har levd gjennom frykt og usikkerhet og ønsker å komme til en mer hyggelig tilstand med livet ditt, vil teknikkene i usikkerhet kan hjelpe deg med å oppnå det. Du vil lære dagens praksis som kan hjelpe deg med å få det til å skape større kreativitet, med mer tillit.
Dette er ikke en forretningsbok fylt med sjekklister og øvelser å gjøre. Snarere er det en selvhjelpsbok der du sannsynligvis vil lese et kapittel eller en del, og deretter tygge over det i tankene dine.
Og du vil virkelig liker å lese denne boken. usikkerhet er godt skrevet med fargerik og interessant prosa. Den har bare nok eksempler for å bringe menneskelig interesse til boken. Selv Jonatsons egen historie er fascinerende - en Wall Street-advokat som en dag plaget alt og grunnla en yoga-studio.
Hvis du er som meg, vil du like å lese denne boken. Langt før du fullfører hele boken, vil du prøve teknikkene for å utnytte og tenne mer av kreativiteten din.
Jonathan Fields gir deg det løftet du trenger for å møte dine frykt og oppnå den kreativiteten du er i stand til.
3 kommentarer ▼
