Idrettsfag fokuserer på å forbedre atletiske forestillinger gjennom anvendelse av psykologi, fysiologi og biomekanikk prinsipper og teknikker. Idrettsforskere observere og overvåke atleter for å utforme ytelsesforbedrende trenings- og treningsprogrammer. De designer også behandlingsprogrammer for å hjelpe skadede idrettsutøvere å gjenopprette og komme tilbake til konkurranse. Idrettsforskere kan finne arbeid i kliniske eller akademiske omgivelser, eller jobbe for helseklubber, treningssenter eller idrettsorganisasjoner.
$config[code] not foundMastering ferdighetene
Idrettsforskere trenger sterke analytiske ferdigheter, oppmerksomhet på detaljer og beslutningsprosesser for å lykkes. For eksempel, når man vurderer tilstanden til en skadet utøver, må idrettsforskere foreta nøyaktige observasjoner av eksterne symptomer på skaden og analysere og tolke dataene riktig for å bestemme omfanget av skaden. Beslutningsmessige ferdigheter hjelper idrettsforskere til å ta informerte valg som kan forbedre helsen og ytelsen til en klient, for eksempel å velge riktig trenings- og ernæringsprogram.
Forbedre ytelsen
Den viktigste oppgaven til idrettsforskere er å hjelpe idrettsutøvere til å optimalisere sin helse og ytelse. De kan utvikle tilpassede treningsprogrammer som fokuserer på å styrke bestemte muskler i kroppen, eller hjelpe kroppen til å tilpasse seg ulike miljøforhold. For en løper som forbereder seg på et løp i et høyt høydeområde, kan en idrettsforsker utvikle pusteøvelser som kan justere kroppen til å utføre på konkurransedyktige nivåer uten tilstrekkelig oksygen i muskler og blod. Idrettsforskere kan også hjelpe klienter med å overvinne psykiske problemer, som depresjon og angst, og henvise alvorlige skadefeil til medisinske spesialister.
Video av dagen
Brakt til deg av Sapling Brakt til deg av SaplingGjennomføring av forskning
Når de ikke jobber direkte med idrettsutøvere, kan idrettsforskere engasjere seg i forskningsprosjekter for å samle ny informasjon om et bredt spekter av idrettsrelaterte temaer. For eksempel kan de utføre eksperimenter for å identifisere effekten av barfodet som går i trening, virkningen av miljøforurensing på sportsopptredener, eller de negative effektene av isbad etter treningsøktene. Disse forskerne kan formidle sine funn til trenere og idrettsutøvere og publisere dem i bransje- og profesjonelle tidsskrifter.
Komme inn og komme på
I det minste må aspirerende idrettsforskere oppnå en bachelorgrad i sportsvitenskap. Fordi sportsvitenskap er tverrfaglig, kan sportsforskere forfølge ulike karriereveier, inkludert idrettsnæring, idrettsfysiologi og sportspsykologi. Profesjonell sertifisering er et must for sportsforskere som ser etter sysselsetting. Det amerikanske styret for idrettspsykologi og sertifiseringsstyret for idrettsutøvere er noen av organisasjonene som gir profesjonelle sertifiseringer for idrettsforskere på ulike felt. Idrettsforskere kan tjene en mastergrad i idrettsvitenskap for å kvalifisere seg for lederstillinger i idrett og rekreasjonsledelse. Bureau of Labor Statistics har ikke en jobbkategori for idrettsforskere. Det rapporteres imidlertid at treningsfysiologer oppnådd medianlønn på $ 44.770 per år i mai 2012.
