Sunn konkurranse kan hjelpe deg å vokse, men stadig å være en konkurrent til dine kolleger kan la deg føle deg brent og aldri god nok. Hvis din tvang til å konkurrere fører til at du føler deg for kontrollerende eller gjør medarbeidere ubehagelig med deg, kan du skifte fokus slik at konkurransen blir en vinn-vinn for deg og dine kolleger.
Øk ditt selvtillit
Usikkerhet kan drive behovet for å konkurrere med kolleger, så for å slutte å føle seg konkurransedyktig med dem, må du fokusere på dine sterke sider - alt som gjør deg til en god arbeidstaker, for eksempel ferdigheter eller erfaring. Hvis du ser deg selv som en unik enhet med kvaliteter som ikke kan sammenlignes med andre, blir det lettere å la andre få rampelyset en gang imellom og gratulere dem med suksessene sine. Din selvtillit i dine egne evner betyr at du ikke trenger å bevise noe for alle, fordi du vet din verdi for selskapet. Å ta vare på dine følelsesmessige behov både i og utenfor kontoret kan få deg til å føle deg tryggere, så du trenger mindre godkjenning.
$config[code] not foundSett deg i deres sko
Når du opptrer konkurransedyktig med dine kolleger, kan de føle at de ikke får en sjanse til å bidra. Mens det er flott at du vil ta på seg mer ansvar og en tyngre arbeidsbelastning, som kan være nyttig for teamet, tenk på hvordan de kan føle seg hvis arbeidet ditt får all oppmerksomhet, og gi dem en god sjanse til å bidra med sine talenter. Din konkurranseevne kan få dem til å føle seg altfor territoriale og i fare for å miste, noe som skaper stress for alle. Hvis din følelse av konkurranseevne stammer fra en kollega som er altfor konkurransedyktig, skjønner han at han kanskje bare ønsker å føle seg bedre om seg selv ved å bevise seg på jobben, så fortell deg selv "det er plass til alle."
Video av dagen
Brakt til deg av Sapling Brakt til deg av SaplingSamarbeide
Å finne ut hva du har felles med dine kolleger gir deg muligheten til å samle ressursene dine. Samarbeidet gir deg mulighet til å sette pris på og bygge på hverandres styrker - og utvikle respekt. En samarbeidsånd kan bidra til å redusere følelser av konkurranseevne, fordi du kan se din medarbeider som alliert i stedet for noen som du må slå i en slags spill. Det du oppfatter som en styrke i kollegaen, er noe han kan lære deg ved eksempel - så se, lære og til og med komplimentere ham, å vite at å ha ham på din side kan være en fremtidig ressurs.
Se konkurransen positivt
Sunn konkurranse tillater alle på arbeidsplassen å lykkes i noe, og det bringer ut det beste i alle. Hvis du strever etter denne typen konkurranse, som fremmer vekst og respekt, kan det hjelpe deg å slutte å føle seg konkurransedyktig på måter som gjør at du føler deg stresset og dine kolleger truet. Se konkurrentens kompetanse som noe som inspirerer deg til å produsere ditt eget beste arbeid. Likeledes, se hennes svakheter som en mulighet til å forbedre dine egne ferdigheter i det området. Hvis du har en tendens til å sammenligne deg selv med kollegene dine, bestemmer du at du bare vil sammenligne deg som en hel enhet - det vil si hvis din kollega er en bedre leder, husk at du er mer detaljert. På denne måten konkurrerer du mer rettferdig og ikke bare fokuserer på svakhetene dine og hennes styrker.
