Riktig høyde for en skrivestol

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Mange bruker mer tid på en kontorstol enn på annen aktivitet i løpet av dagen, inkludert sovende. Dette gjør det viktig å ha riktig kontorstol justert til riktig høyde for brukeren.

Advarsel

En bordstol som er feiljustert for høyde, kan føre til dårlig stilling og stress på rygg, skuldre, håndledd, ben og armer. Stress i disse områdene kan føre til gjentatte bevegelsesskader og andre problemer. Disse personskader reduserer medarbeiderkomfort og produktivitet.

$config[code] not found

Optimale justeringer

Den riktige høyden på skrivebordsstolen varierer med hver person som bruker den. For best mulig stilling mens du arbeider, bør kroppsdeler være i de mest nøytralposisjoner som er mulig. En stols høyde bør derfor justeres slik at lårene er horisontale og parallelle med gulvet mens føttene er flate på gulvet.

Video av dagen

Brakt til deg av Sapling Brakt til deg av Sapling

betraktninger

Ryggstøtten skal gi støtte til lumbale eller ryggraden. Setepannen skal ha en avrundet eller vannfallskant for å lette presset på bena. Se etter en tre- eller firefingerbredde mellom knærne og stolens forkant for å gi full blodsirkulasjon i bena.