Oppleve kronisk smerte er forstyrrende for hele livet ditt, spesielt hvis du er i arbeidsstyrken som krever litt fysisk arbeidskraft. Noen ryggproblemer blir alvorlige og forårsaker at folk så mye smerte at funksjonshemming er det eneste alternativet. Men hvis du er i stand til å arbeide rundt ubehag, er det mindre anstrengende karrieremuligheter som en administrativ assistent eller uavhengig entreprenør.
Kontor arbeider
Ulike typer kontorjobber lar deg være stillesittende mens du arbeider. Stillinger som administrativ assistenter, regnskapsførere og ledere av bedriftsavdelingene er eksempler på stillinger hvor du kan bruke lang tid på å sitte ved et skrivebord om nødvendig. Hvis dine bakproblemer er alvorlige og utålelige, kan du kanskje sende inn en forespørsel om en spesiell kontorstol med ekstra lændebjelke. Å ta hyppige pauser for å stå og gå rundt kan bidra til å lindre stivhet som utvikler seg når man sitter. Til slutt, jobber som lar deg sitte i lange perioder, er mindre anstrengende for de med bakproblemer.
$config[code] not foundKundeservice representant
En annen posisjon som krever mindre fysisk aktivitet er en kundeservice jobb hvor du vanligvis sitter ved et skrivebord eller en kabinett og svarer på innkommende anrop. Stillinger som disse krever ikke noen hyppig tung løfting eller gåing.
Video av dagen
Brakt til deg av Sapling Brakt til deg av SaplingWriter / Editor
Skrive og redigere jobber administreres ofte fra en sittestilling. Når du jobber for et selskap, vil du sannsynligvis bli stasjonert ved et skrivebord. Som en uavhengig forfatter eller redaktør kan du i utgangspunktet drive forretninger hvor som helst fra hvilken bærbar datamaskin du tar. Dette er en karriere som gir så mye fleksibilitet at du ikke trenger å forlate sengen og fortsatt tjene penger.
Foreleser
Hvis du har et emne du kan lære om, er en foreleserstilling en betydelig karriere for ryggproblemer. Når du tenker på undervisning, tenk utover den aktive grunnskolen lærerstilling, noe som ville kreve for mye bøyning og løfting for betydelig ryggsmerter. Deltagere kan jobbe fleksible tidsplaner fra heltid på en lokal skole til en natt i uken på et felleskole. Jobber med fleksible tidsplaner lar deg håndtere smerte mer effektivt. Ulike utdanningsnivåer kreves avhengig av hvilken stilling du forfølger. Du kan til og med bli hjemme og være lærer på en nettskole.
Uavhengig Entreprenør
Hvis dine ryggproblemer er alvorlige, kan det være ditt beste valg å jobbe som en uavhengig entreprenør fordi de er basert på dine interesser og ferdighetssett. Hvis du har kunnskap i regnskap, bli en frilans skatteforhandler. En bakgrunn i veiledning kan gi deg mulighet til å bli livstrener. Hvis du er litt mer mobil, er en liten selvstendig bedrift hvor du selger varer på nettet et annet godt valg.
