Velvære og oppmerksomhet var viktige trender for arbeidsplassen i 2016. Tidligere bedrifter tenkte bare på helse når det gjaldt forsikringskostnader, men da vi lærer mer om hvordan helse og produktivitet går hånd i hånd, har bedrifter begynt å utbrede helse- og velværeprogrammer som oppfordrer til ansatte til å ta bærekraftige helsebeslutninger, mens de deltar i aktiviteter på jobb som øker humør og ytelse.
$config[code] not foundBedrifter er ikke de eneste som anerkjenner fordelene med helse og velvære. Opplærere har lenge vært proponents for fysisk aktivitet. Å ha barn, eller jobbe med dem, gjør noen veldig oppmerksomme på at å holde barna aktive er avgjørende for deres suksess. Til tross for det er tiden for fysisk aktivitet som resesjon sakte blitt presset ut på grunn av økende krav fra nasjonale og statlige skolestandarder.
Informasjon fra CDC viser at 17,4 prosent av amerikanske barn (6-11) er overvektige, noe som ofte bidrar til livslang vektkamp hvis det ikke løses raskt. Mangel på fysisk aktivitet bidrar også til innsats i klasserommet, og mange lærere opplever atferdsspørsmål i klasserommet som følge av at barn ikke kan trene hele dagen.
Oppstart er oppmuntrende fysisk aktivitet
Den gode nyheten er en rekke oppstart, og små bedrifter jobber med lærere og foreldre for å hjelpe barna å holde seg aktive og ta sunne valg. Scott McQuigg, administrerende direktør og grunnlegger av GoNoodle, et selskap som bruker videoer og musikk til å utøve aktivitet for barn, forklarer, "Å gi innhold som er både morsomt og utdannelsesfokusert, er en av de beste måtene å bringe fysisk bevegelse tilbake til klasserommet."
Å gjøre bevegelse moro
En annen utfordring for barns helse og velvære er den økende dominansen av skjermene. Barn elsker å spille, men i dag ønsker barna å bruke så mye tid som de kan spille på et av de utallige skjermbaserte spillene de har tilgang til. Denne spilletiden erstatter ofte fysisk aktivitet, og mens du engasjerer, hjelper ikke barna med å arbeide for mye energi eller ta de riktige skrittene mot å være sunn. Bedrifter som GoNoodle er å finne måter å utnytte skjermene i arbeidet med å holde barna i bevegelse. McQuigg aksjer, "Nøkkelen er å utnytte barnas preferanse for skjermer for å hjelpe dem med å bevege seg. Ved å gjøre det kan vi holde dem visuelt engasjert, men også involvert i korte og effektive bevegelsesperioder. "
Forbedret virkelighet som endrer sosial dynamikk
Nylige utviklinger i forstørret virkelighet har også begynt å utvikle måten barna samhandler med digitalt innhold på. Tidligere hadde spilling et spill betydd at spilleren var fokusert på ingenting annet enn spillet. Dette kan føre til en nedgang i sosialt engasjement. Forhøyde virkelighetsopplevelser som PokemonGo har gjort dette problemet på hodet. I stedet for å gjøre barna uavhengige, gjorde PokemonGo barn (og voksne) ute og samhandlet med andre mennesker som også spilte spillet. Denne plassen er sikker på å utvikle seg videre og øke antall spill som genererer sosialt engasjement.
Apps for fokus, ikke distraksjon
Å skape programmer som gjør skjermtid til velværetid, er en av de mange andre måtene som små bedrifter kan bidra til barns trivsel. Barnedagene er ofte fylt med mye press og distrahert, så det er viktig å gi dem tid til å sette alt i perspektiv for å unngå unødig stress. Flere og flere apper finner ut hvordan du gjør barna oppmerksom på en måte som er morsomt og engasjerende. McQuigg aksjer, "Vi har integrert oppmerksomhetsøvelser i noen av våre videoer for å hjelpe foreldre og lærere å gi barna et øyeblikk til å pause og reflektere om dagen. Målet er å hjelpe barna med å møte utfordringene med ro og tillit. "
For foreldre og lærere som prøver å finne løsninger for å få barna i bevegelse, er det et økende antall løsninger på markedet. For små bedrifter som prøver å finne måter å støtte helse og velvære for barn, er nøkkelen å vurdere å gjøre løsningen enkel å bruke og kostnadseffektiv for publikum.
Swings Photo via Shutterstock
1
