Napoleon Bonaparte sa,
Ta deg tid til bevisst; men når tiden for handling kommer fram, slutte å tenke og gå inn.
Dette er en flott leksjon å huske når vi er i krig med oss selv når vi vet hva vi skal gjøre, men kan ikke synes å hjelpe til med å sette det av.
Kanskje vi setter oss av i en time. Kanskje for en dag. Det kan til og med være uker. Men vi klarer ikke det.
$config[code] not foundFølg disse eksemplene for å slå utsettelse
Utsettelse kan være en massiv produktivitetsmord. Likevel er det mennesker som har mestret sin indre procrastinator og synes å kunne sette den til hvile etter behov. Hvordan gjør de det?
Hvordan lukker utrolige produktive mennesker stemmen som sier, det er ok, du kan alltid gjøre dette senere?
1. De innser verdien av forsinket tilfredstillelse.
Vår kultur er enormt fanget i umiddelbar tilfredsstillelse. Vi har en tendens til å gravitate mot oppgavene som vil gi oss de raskeste og enkleste fordelene.
Superproduktive mennesker har en dyp forståelse for frukten av deres arbeid og er mer villige til å holde seg til langdistansene for å se dem gjennom. De bryter store oppgaver inn i mindre, slik at de kan føle en viss følelse av prestasjon tidligere og oftere. Som James Dean sa, "tilfredsstillelsen kommer i gang, ikke i resultatene."
Begynn å belønne deg selv for utholdenhet. Ta deg tid til å feire langsiktige prestasjoner. Det vil hjelpe deg med å slutte å sette opp oppgaver med flere trinn eller en lengre tidslinje av til senere.
2. De er mer realistiske om tidsforpliktelser.
Du tror en oppgave kommer til å ta tre timer å fullføre, men du har ikke et tre timers vindu for å gjøre det. Du vil sette den av for nå til du har tid.
Bortsett fra at oppgaven kanskje ikke tar tre timer - det kan bare trenge en og en halv time. Produktivt folk vil bare komme i gang med tiden de har og se hvordan det går.
De unngår å falle inn i denne fatalistiske, "men det kommer til å ta evig!" Mentalitet og chip bort på det. De gir den tiden de kan, og neste gang de går på jobb på den, er de nærmere etterbehandling. Og det er bra nok.
3. De avstemmer sin indre perfeksjonist.
Ah ja, din indre perfeksjonist og procrastinator er gode venner. Perfeksjonist drar på kantene i tankene dine, og påminner deg hele tiden om at det du gjør bare ikke er bra nok … ennå ikke. Det gjør hver oppgave til å virke mer skremmende enn den må være, og du vil ønske å sette den av.
Slutt å være så selvbetjente. Du trenger ikke å gjøre en dårlig jobb, eller slå ut del-par arbeid, for å holde opp din indre perfeksjonist. Bare lær deg å bli komfortabel med å si: "Jeg skal gjøre alt jeg kan, og det vil være godt nok."
$config[code] not foundSe på Serena Williams - hun er enormt vellykket og har mange prestasjoner under beltet hennes. Likevel, likesom de fleste, kjemper hun fortsatt sin indre perfeksjonist. "Jeg er ganske umettelig," sa hun. "Jeg føler at det er så mange ting jeg kan forbedre på."
Dette har ikke stoppet henne fra å konkurrere, skjønt. Hun er i stand til å ta risiko og stille ut den ødeleggende stemmen nok til å fortsette å bevege seg fremover.
4. De er gode til å prioritere.
Klarer du de enkleste oppgavene fra din oppgavelisten først? Dette er fristende, fordi det gir oss den øyeblikkelige tilfredsstillelsen vi ønsker og lar oss føle en følelse av prestasjon som vi tror vil bære oss gjennom de tøffere oppgavene.
Bortsett fra det gjør det vanligvis ikke.
Superproduktive mennesker takler de vanskeligste, viktigste oppgavene på listen først, for å få dem ut av veien.
5. De kommer ikke foran seg selv.
Å, de tingene du kan fortelle deg selv, å sette av å få noe gjort!
Hva om dette suger når jeg er ferdig? Hva om sjefen hater det? Hva om det tar meg for alltid?
Du er ikke der ennå.
Meget produktive mennesker bare får det gjort og bekymre seg for nedfallet senere. Som Roger Babson sier, "Husk at verken suksess eller fiasko er noen gang endelig."
Ikke vær redd for prosjektene dine. I all sannsynlighet er frykten din ubegrunnet, uansett. Stopp å gi dem headspace og komme til jobb, i stedet.
Publisert med tillatelse. Original her.
Bilde via Shutterstock
