Før du leser dypere inn i dette innlegget, vil jeg at du skal gjøre noe først: Ta fem sekunder, lukk øynene, og tenk på en ting du er takknemlig for.
Det kan være en viktig person i livet ditt. Det kan være din nye bil. Kanskje du bare er glad for å ha et tak over hodet ditt. Uansett hva det er, hold bare den tanken i tankene dine.
Ja, jeg vet at det er litt cheesy, men gjør det uansett. Du vil være glad du gjorde, lover jeg.
$config[code] not foundSe? Det var ikke så ille, var det? Det føltes sikkert bra, ikke sant?
Hvorfor er dette viktig? Fordi du gjør det regelmessig, vil du få en bedre entreprenør. Takknemlighet er ikke bare viktig for din mentale helse, det er viktig hvis du vil bygge en lukrativ bedrift.
For mange år siden satt jeg i en salgsopplæring hvor presentatøren diskuterte temaet takknemlighet. Jeg husker å tenke "Hvorfor snakker denne fyren om takknemlighet i en salgstrening?"
Det var ikke fornuftig for meg. Men som han forklarte det videre, begynte jeg å forstå.
Han fortsatte å legge ut grunnene til at takknemlighet er viktig. Han forklarte hvordan det kunne påvirke vårt personlige og profesjonelle liv. Det var en overbevisende sak for takknemlighet.
Etter presentasjonen var jeg litt skeptisk, men jeg skjønte det var verdt et forsøk, så jeg tok noen av hans forslag. Jeg begynte å holde en takknemlighet journal. Hver dag, før jeg begynte å jobbe, skrev jeg 5 til 10 ting som jeg var takknemlig for.
Det forandret livet mitt. Dette innlegget vil fortelle deg hvorfor.
Takknemlighet hjelper deg med å bli mer produktive
Da jeg begynte å holde min takknemål, begynte jeg å se resultater i den første uken. Jeg la merke til at jeg var langt mer motivert og fokusert. Jeg fant at det var lettere for meg å oppnå mine mål og fullføre oppgavene jeg hadde satt ut for å fullføre.
Dette er fordi takknemlighet har vist seg å øke besluttsomhet, energi og ytelse. Personer som er takknemlige, er i stand til å produsere mer enn de som ikke er.
Ikke bare det, folk som er takknemlige, finner det lettere å nå målene de setter for seg selv. Mål er viktig for enhver entreprenør.
Takknemlighet gjør deg også sunnere. Det hjelper deg med å sove bedre, senke blodtrykket og øke immunforsvaret. Sunnere gründere blir mer ferdige.
Takknemlighet gjør deg til en bedre leder
Jeg klarte et team av salgsrepresentere hvis ytelse jeg var ansvarlig for. Dette bestemte laget hadde en vanskeligere jobb enn de andre salgsteamene i selskapet på den tiden. På grunn av dette var det viktig å opprettholde moralen så godt jeg kunne.
Jeg fant ut veldig raskt at det å være takknemlig er en ikke-omsettelig faktor hvis du vil være en god leder. Å være takknemlig, hjelper deg med å fokusere mer på de positive egenskapene til gruppemedlemmene dine enn at de har svakheter og feil. Når du styrker på lagets styrker mer enn deres svakheter, forbedrer det deres ytelse.
Sammen med å hjelpe deg med å trene teamet ditt til suksess, motiverer takknemlighet dem til å jobbe hardere. Når en leder konsekvent uttrykker takknemlighet til sine lagmedlemmer, viser det at lagets innsats blir lagt merke til og verdsatt.
Takknemlighet hjelper deg å selge bedre
Å ha en takknemlig holdning gjorde meg til en bedre selger. For å si det enkelt, da jeg praktiserte takknemlighet, gikk tallene mine opp.
Det var uhyggelig. Da jeg forpliktet meg til å skrive i takknemlighet daglig, solgte jeg bedre. Det hjalp meg til å bli mer overbevisende. Det gjorde det også lettere å forbinde med kundene mine, noe som gjorde dem mer villige til å kjøpe fra meg.
Dette bør ikke komme som et sjokk for noen. Å ha en takknemlig holdning øker humøret ditt, noe som gjør at du er mer personell til andre. Folk har en tendens til å kjøpe fra folk de kjenner, liker og stoler på. Når du er mer relativ, er det mer sannsynlig at kundene dine vil like og stole på deg mer.
Det bidrar også til å vise takknemlighet til kundene dine. Kunder er mer sannsynlig å gå tilbake til merkevarer som gjør en oppriktig innsats for å vise kunden at deres virksomhet er verdsatt.
Det blir stadig viktigere for et merke å danne dype obligasjoner med sine kunder. Viser takknemlighet går langt i retning av å etablere forbindelser med publikum.
Takknemlighet holder deg sane
Ok, jeg innrømmer det. Jeg er en entreprenør som blir motløs, stresset, redd, frustrert og mildt vanvittig fra tid til annen. Hvis du er en gründer, har du sannsynligvis gått gjennom det samme.
Takknemlighet hjelper meg å komme gjennom disse galne øyeblikkene. Det tillater meg å erkjenne mine utfordringer mens jeg fortsatt fokuserer på det jeg har oppnådd hittil.
Jeg har mye å være takknemlig for. Denne kunnskapen er det som holder meg sunn når jeg går gjennom entreprenørens emosjonelle berg-og dalbane.
Hvis du føler deg motløs eller frustrert, fokus på suksessene du har hatt. Tenk på folkene som støtter deg.Tenk på visjonen du har for deg selv som en gründer.
Sjansen er, du har gjort ting som mange andre ikke har gjort. Hvis du er forsettlig med å fokusere på disse tingene, vil det gjøre det lettere å gå gjennom de tøffe årstidene.
Det har blitt vist at takknemlighet øker din mental styrke sterkt. I 2003 ble det funnet at folk som var takknemlige, var langt mer motstandsdyktig etter angrepet den 9/11 enn de som ikke var. Selv når du går gjennom forferdelige opplevelser, kan takknemlighet hjelpe deg å presse gjennom det.
Konklusjon: Bygg en takknemlighetskultur
Hvis du vil bygge en vellykket bedrift, vil du bli best tjent med å fokusere på å utvikle en takknemlighetskultur. Men først må du utvikle denne kulturen i deg selv. Det er ikke lett for alle, men fordelene med å bli takknemligere kan være enorme.
Det kan være smittsomt. Når du viser takknemlighet regelmessig, blir menneskene rundt deg også takknemligere. Som leder kan du opprette en hel takknemlighet i ditt firma. Tenk deg hvordan det ville være å ha et helt team bestående av folk som er mentalt sterke, produktive, sunne og overbevisende. Du ville være ustoppelig. Takknemlighet er virkelig så kraftig
Her er noen nyttige tips for å hjelpe deg med å komme i gang:
- Hold en takknemlighet journal. Prøv å skrive minst tre til fem ting som du er takknemlig for hver dag. Ikke bekymre deg hvis det er repeterende elementer på listen hver dag; hvis du er takknemlig for det, sett den på listen.
- Gjennom dagen tenker du på de tingene du skrev ned. Påminn deg om hvordan disse tingene har gledet ditt liv.
- Øv deg takknemlighet. Sett det til handling. Se etter muligheter til å takke noen for noe de gjorde som du setter pris på. Ikke bare gjør dette deg bedre, det gjør det også dem føle seg bedre!
- Det er greit å tenke på de tingene som frustrer deg, men hver gang du gjør det, prøv å også tenke på noe du også er takknemlig for.
Jeg kan fortelle deg fra erfaring at det å være forsettlig å være takknemlig, ikke er lett først. Men hvis du vedvarer, blir det lettere over tid. Det finnes verktøy som kan hjelpe deg med å gjøre dette.
Hvis du ikke er overbevist om, prøv det bare en måned. Det kunne ikke skade, ikke sant? Til slutt vil du finne deg selv takknemlig uten å prøve å prøve, og du vil legge merke til en positiv forskjell i ditt personlige og profesjonelle liv.
Young Entrepreneur Photo via Shutterstock
11 kommentarer ▼
