En liten bedrift entreprenør største fiende er FEAR og dens største allierte er WTF - Working Through Føre.
- Frykt for suksess.
- Frykt for å mislykkes.
- Frykt for avvisning.
- Frykt for det ukjente.
- Frykt for å gjøre en feil.
Karl Albrecht, Ph.D., er forfatteren av mer enn 20 bøker, inkludert Praktisk intelligens: Kunst og vitenskap om felles sans. I en artikkel om psykologi i dag, sier han:
"Det er bare fem grunnleggende frykt, hvorav nesten alle våre andre såkalte frykter er produsert (som ikke er nevnt ovenfor), og at jo tydeligere og roligere vi kan artikulere opprinnelsen til frykten, jo mindre er vår frykt skremme oss og kontrollere oss. "
Hvordan kan vi frigjøre oss fra veien som vår frykt kan skape?
Frykt er for det meste en illusjon
De fleste av tingene vi tror er redd for, er NGIR - ikke jordet i virkeligheten. Vi gjør det meste av fjellene ut av molehills, vanligvis jobber vi opp i galne frenzier som gir oss energi og selvtillit.
Har du blitt bedt om å snakke, eller er det et prosjekt du vil pitche for, eller møte noen som du tror ikke ønsker å møte deg?
Perspektiv og handling
Si ja til å snakke, pitch for prosjektet og spør noen du kjenner for å gjøre denne introduksjonen. Det er ditt perspektiv på utfallet som skaper frykten i stedet for å ta handlingen, som kan hjelpe deg med å jobbe gjennom det.
WTF
Hvis vi skal skape en vane med å være fryktløs, må vi trene å arbeide gjennom vår frykt. Dette er hvor nettverk, støttesystemer og familie kan gjøre en stor forskjell.
Nå ut til pålitelige personer eller fagfolk og få litt oppmuntring og hjelp, hvis du ikke kan gjøre det selv. Ikke gå alene.
Bygg mer tillit
Den beste måten å arbeide gjennom frykt er å være nettverk både personlig og online. Bland de to, slik at du jobber med dine mellommenneskelige og kommunikasjonsevner og ser på selvtilliten din.
Bli med i kammeret og kom på en komité, eller bli en ambassadør. Frivillig i samfunnet og hjelpe andre. Finn en mentor og hjelpe dem med et prosjekt de jobber med.
Gå innvendig for svarene
En av hovedtemaene i boken min er "alt du trenger er allerede inne i deg." Alle svarene er der om hva du gjør og ikke vet. Verdi og stol på hvem du er og hva du har gjort mer. Uansett hva du trenger å lære eller legge til, lær det, legg det til.
Det er ikke mulig å undervurdere hvor inspirerende Eleanor Roosevelt du lærer ved å leve: 11 nøkler for et mer oppfylle liv, er fortsatt etter mer enn 50 år siden det ble publisert første gang. I sin andre nøkkel:
"Behov for å møte den store fienden, frykt: Du må gjøre det du tror du ikke kan gjøre."
Hvis vi fortsetter å arbeide gjennom vår frykt og sette dem inn i deres edrue perspektiv, vil vi bli frigjort for å lykkes. Regelen om frykt er bare å gjøre det du frykter mest 10 ganger, og du vil ikke frykte det lenger.
Prøv det. Hva må du miste?
WTF - Work Through Føre.
WTF Photo via Shutterstock
24 kommentarer ▼
