Vi møter så mange mennesker i våre forretningsaktiviteter på arrangementer, konferanser, møter, workshops og til og med tilfeldig.
Jeg har funnet ut at hvis jeg inviterer og tiltrekker noen til meg ved min energi, holdning og selvtillit, blir det pakket inn i et stort, varmt smil og et fast håndtrykk, er det verdt tusen ord.
Jeg vet ikke hvorfor flere mennesker ikke smiler. Jeg forstår frykten for å møte nye mennesker og være på hendelser med en stor mengde hvor de kanskje ikke kjenner folk. Det er skremmende og skummelt. Det er for meg også noen ganger, og jeg anser meg selv veldig bra på dette. Men jeg har måtte jobbe med det - og gjennom det.
$config[code] not foundJeg finner at hvis jeg går inn i nettverk og møter med mennesker fra en nøytral, morsom stilling i stedet for med en agenda, blir det beste. Bruke kraften til et smil kan være et hemmelig våpen og supermakt. Det er alles.
Kraften til et smil er transformativt, og vi har alle den kraften når vi smiler. Det viser seg at det er en vitenskap bak smil som begynner i hjernen. Når de smilende musklene i ansiktskontrakten, er det en positiv tilbakemeldingsløype som går tilbake til hjernen og forsterker vår følelse av glede:
"Smilende stimulerer hjernens belønningsmekanismer på en måte som til og med sjokolade, en velrenommert gledeinducer, ikke kan matche."
Hjernen vår kan til og med skille mellom et ekte smil og et falskt smil, og det er alt i øynene når vi smiler. Hjernen din holder styr på smilene dine, som et smil-scorecard. Det vet hvor ofte du har smilte og hvilken generell følelsesmessig tilstand du er i.
Studier har vist hvordan smilende reduserer stress, øker vår generelle helse, velvære og holdning. Nedenfor finner du noen få ting som kan hjelpe deg med å få smilet ditt mer - spesielt i næringslivet.
Smil Nettverk
Bruk fantasien din
Tenk deg og tenk på glade, gledelige opplevelser og situasjoner før du går til arrangementer. Sett opp tankene dine før du går.
Forsker Andrew Newberg sier:
"Vi ber bare en person, før de engasjerer seg i en samtale med noen andre, visualiserer noen de dypt elsker, eller husker en begivenhet som brakte dem dyp tilfredsstillelse og glede. Det er en så lett øvelse, og vi trener folk til å gjøre det i våre verksteder. "
Øvelse Smiler i et speil
Så dumt som dette høres ut - er like effektivt som det kan være. Å praktisere smilende med deg selv, kan få deg gjennom noen av frykten som gjør deg ubehagelig med å smilte på andre. Prøv å gå gjennom dagen og smilende mye til alt og alt. Du vil bli overrasket over hvordan det er gjengjeldt.
Få komfortabel tegning av folk mot deg
Smilende er magnetisk og det er en samtale starter. Personer som smiler er hyggelige og magnetiske for meg. Jeg finner meg selv lurer på hva de smiler om, og er det ikke en god samtale starter:
"Hva får deg til å smile i dag?"
Forsker LaFrance konkluderte med at kvinner generelt smiler mye mer enn menn. Hun sier:
"Generelt er kvinner mer nøyaktige enn menn i å oppdage hva som virkelig skjer med noen ved å se på ansiktet og høre på stemmen deres. Kvinner er mer sannsynlig å fortelle forskjellen mellom en filt og et falskt smil. "
Jeg sykler jevnlig og har begynt å smile på andre ryttere, vandrere og løpere som jeg går på stien jeg rider mye mer på. Vises ut, de er mer enn villige til å smile tilbake, gi meg et hode nakk eller tommelen opp.
Ved forretningsarrangementer blir jeg naturlig tiltrukket av folk som smiler og nyter seg selv. Når jeg bruker smilet til smilet mitt, setter det ikke bare folk til ro, og gir dem en åpning for en samtale, men folk som smiler på meg - jeg er mye mer tilbøyelig til å engasjere seg med.
Ditt smil er verdt tusen ord. Stol på det og bruk det så mye du kan - det er din supermakt.
Smil Foto via Shutterstock
8 kommentarer ▼
