Se inne i et hvilket som helst kontor, og du vil se en mangfoldig gruppe medarbeidere, som hver har en unik bakgrunn, evne og lyst til å oppnå. Likevel vil et selskap forvente at disse ansatte skal jobbe kollektivt for å oppnå bestemte forretningsmål. Men personlig og bedriftens prestasjon skjer ikke bare, det krever at ansatte identifiserer verdifulle personlige bidrag, definerer praktiske strategier og fungerer godt nok, ofte nok, for å oppnå ønskede resultater. Oppnå disse målene krever personlig motivasjon.
$config[code] not foundForplikte seg til ditt personlige beste
Det er uendelige muligheter for personlig prestasjon på arbeidsplassen. Hvis du ikke er interessert i et bestemt prosjekt, kan du alltid ta kurs for å forberede seg på en ny karriere. Hvis du ikke er spent på de økonomiske fordelene du vil motta hvis du tjener en kampanje, kan du bestemme deg for å lære nye forretningsprosesser du kan bruke når du starter din egen virksomhet. Men å identifisere personlige mål er bare en del av kampen. Som utøvende coach Siimon Reynolds foreslår i "Forbes," må du også være tilstrekkelig motivert til å utføre på en eksepsjonell måte når du jobber for å oppnå dine mål.
Finn kilder til motivasjon
Motivasjon, ifølge Michael Pantalon, Ph.D., er en anerkjennelse av hvorfor du vil oppnå et bestemt mål. Hvis du finner motivasjonsflagging, kan en tur rundt blokken som du forestiller fordelene med dine mål eller en spasertur ned i korridoren til bedriftens C-suite for å se de faktiske fordelene ved å oppnå målene, være inspirerende. Etterpå, trykk inn i den inspirasjonen mens du arbeider for å nå dine mål. For eksempel, hvis penger motiverer deg, minn deg selv daglig om bonusen du vil motta når du fullfører prosjektet ditt på tid og på budsjett. Men hvis du i stedet arbeider med kvalitetsstyring og motiveres av prosjekter som gjør at du kan gjøre en forskjell på arbeidsplassen, kan du fokusere på å identifisere måter et bestemt kvalitetskontrollsystem, hvis det gjennomføres, kan forbedre produktkvaliteten ved å redusere Graden av defekter i produserte deler.
Video av dagen
Brakt til deg av Sapling Brakt til deg av SaplingBruk kritisk visualisering
I mange år foreslo selvhjelpsindustrien at for å lykkes må du se deg selv å nå dine mål. En 2010-studie utført av psykologer Heather Barry Kappes fra New York University og Gabriele Oettinger, Ph.D, New York University og University of Hamburg, og publisert i "Journal of Experimental Psychology", spurte imidlertid begrunnelsen for positiv visualisering. Ifølge Kappes og Oettinger kan positiv visualisering være motsetningsdyktig mot en persons innsats for å forbli motivert, for når visualiseringsprosessen overbeviser personen som hans mål er oppnådd, virker hans kropp tilsvarende. Blodtrykket avtar som hjertefrekvens, frata personen til energien som trengs for å virkelig oppnå målet. Derfor foreslår studien at du best kan opprettholde motivasjonen din hvis du tenker på målet ditt når det gjelder mulige hindringer i veien og mulige tilbakeslag, og forsøke å adressere hverandre før de oppstår.
Godkjenne mellomliggende suksesser
Avhengig av om du er en babyboomer eller et årtusen, vil din vilje til å vente på år å bli belønnet for hardt arbeid, variere. Det kan derfor være kritisk for din evne til å forbli motivert, å anerkjenne mellomliggende suksesser, i stedet for langsiktige resultater. For eksempel, i stedet for å forsinke en feiring til du blir en sertifisert offentlig revisor, feire mellomliggende trinn, for eksempel gjennomføring av en del av et CPA eksamen forberedelse kurs. Du kan også øke motivasjonen ved å avslutte arbeidsdagen din, og huske dagens prestasjoner, for eksempel problemene du har løst, eller kundens kontakter du har laget. Når du gjenkjenner prestasjonene dine, øker du din selvtillit, så vel som din motivasjon til å fortsette å utmerke seg i ditt arbeid.
